Sức khỏe

, Công Sở, chuyên trang Sức khỏe, Trang 2



5 mẹo giảm cân dễ không ngờ tại nơi làm việc

5 mẹo giảm cân dễ không ngờ tại nơi làm việc

Nhiều người cảm thấy khó có thời gian để dành cho việc tập thể thao hoặc thư giãn trong thời gian làm việc tại công sở. Tuy nhiên, lại có những cách giúp bạn tiêu hao hơn 300 calories hàng ngày ngay tại công sở, bạn hãy thử xem!
Mẹo hay diệt gián rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Nổi bật Mẹo hay diệt gián rất đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả

Mùa mưa đã đến, là cao điểm sinh sôi nẩy nở của loài gián. Do môi trường bị xáo trộn vì các dòng chảy trong cống rãnh cũng như trên bề mặt các khu dân cư, nên lũ gián cứ nháo nhào chui ra từ các hố ga và đường ống thoát nước của các hộ gia đình
Giảm cân bằng cà chua hiệu quả an toàn nhất

Nổi bật Giảm cân bằng cà chua hiệu quả an toàn nhất

Tại sao mọi người lại lựa chọn cách giảm cân bằng cà chua ? Theo các chuyên gia, giảm cân bằng các loại hoa quả rất tốt vì chúng cung cấp dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho cơ thể, bạn không còn phải lo thiếu chất và sạm da khi sử dụng phương pháp
Những tác dụng bổ ích tuyệt vời của cà chua

Nổi bật Những tác dụng bổ ích tuyệt vời của cà chua

1. Cà chua giúp cải thiện thị lực Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và C tuyệt vời giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà và tăng thị lực cho đôi mắt của bạn. Một nghiên cứu gần đây cho thấy hàm lượng vitamin A cao của cà chua có thể ngăn ngừa
Cách giảm cân từ quả dứa cực nhanh và hiệu quả

Nổi bật Cách giảm cân từ quả dứa cực nhanh và hiệu quả

Có rất nhiều cách để chế biến dứa cho dễ ăn như: dứa tươi cắt miếng, làm salad dứa với rau xanh, súp dứa với sữa tươi, sinh tố dứa, nộm dứa… Để đảm bảo vệ sinh, tốt nhất trước khi ăn bạn hãy ngâm dứa với nước muối loãng trước 1 tiếng. Làm như vậy
Những tác dụng trị bệnh hiệu quả của quả dứa

Nổi bật Những tác dụng trị bệnh hiệu quả của quả dứa

Hạn chế mầm bệnh ung thư Chất chống oxy hóa có rất nhiều trong dứa đóng một vai trò cực kì quan trọng đối với cơ thể, có tác dụng chống lại các gốc tự do của những tế bào gây hại cho cơ thể. Từ đó có thể phòng tránh được rất nhiều các bệnh nguy hiểm
Vì sao dùng thuốc chung với bưởi có hại?

Nổi bật Vì sao dùng thuốc chung với bưởi có hại?

Không ăn khi uống một số loại thuốc Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng, bệnh nhân đang sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc cho người già, tốt nhất là không nên ăn bưởi và uống nước ép từ bưởi. Đối với người có lượng mỡ trong máu cao, nếu dùng một cốc
Nơi bán thảm tập yoga

Nổi bật Nơi bán thảm tập yoga

Để thực hiện tốt Yoga, người tập cần phải có những dụng cụ nhất định trong đó không thể thiếu được một tấm thảm tập Yoga chất lượng. Điều này thì chắc chắn là tất cả những Yogi đều biết và sắm sửa đầy đủ cho mình thế nhưng không phải vì vậy mà tất
Thực phẩm thể thao

Nổi bật Thực phẩm thể thao

Nhu cầu về các chất dinh dưỡng của cơ thể con người rất đa dạng và luôn đòi hỏi với một tỷ lệ cân đối các thành phần dinh dưỡng, đặc biệt với những người vận động nhiều, người chơi thể thao… Tầm quan trọng của dinh dưỡng với những người chơi thể
Thực phẩm giàu axit folic

Nổi bật Thực phẩm giàu axit folic

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy Axit folic là một dưỡng chất rất quan trọng đối với phụ nữ khi mang thai - nó có tác dụng phòng ngừa bệnh nứt đốt sống ở trẻ sơ sinh, bệnh khuyết tậy gây thiếu một phần não (anencephaly)... Vai trò của Axit
Thực phẩm tốt cho gan

Nổi bật Thực phẩm tốt cho gan

Gan là một cơ quan lớn trong cơ thể, chịu trách nhiệm trong quá trình trao đổi chất, chuyển hóa các loại thực phẩm bạn ăn thành một hình thức có thể sử dụng được - năng lượng. Chế độ ăn uống tốt nhất cho gan Khi chức năng của gan bị tổn thương, cả
Thực phẩm tốt cho da

Nổi bật Thực phẩm tốt cho da

Làn da có thể phản ánh tình trạng sống và tình trạng cơ thể của con người. Bạn muốn có làn da mịn màng, hồng hào, giàu tính đàn hồi thì phải coi trọng việc điều chỉnh ăn uống điều dưỡng, để đạt 'bổ dưỡng bên trong, đẹp bên ngoài'.Bài viết dưới đây
Thực phẩm chứa nhiều canxi

Nổi bật Thực phẩm chứa nhiều canxi

Canxi có vai trò quan trọng trong hoạt động của thần kinh và co cơ, một loại khoáng chất rất cần thiết cho răng, xương, sự đông máu, dẫn truyền xung động thần kinh, kích thích sự tiết hormon, điều hòa nhịp tim… và đặc biệt là sự phát triển chiều cao
Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

Nổi bật Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp là căn bệnh không loại trừ bất kì ai, đặc biệt là ở người cao tuổi. Chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp đòi hỏi một quá trình lâu dài và kiên trì của người bệnh cũng như người nhà. Vậy chăm sóc và điều trị bệnh cao huyết áp như thế
Thuốc giảm cân Mỹ

Nổi bật Thuốc giảm cân Mỹ

Béo phì, thừa cân không những làm cơ thể nặng nề, mất thẩm mỹ, còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính như tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, mỡ máu, gan nhiễm mỡ... Vì vậy, với những người thừa cân thì việc giảm cân là cần thiết để lấy

Tin nổi bật Sức khỏe

Stress ơi, chào mi!
Stress ơi, chào mi!
Những điều gã hàng xóm giàu có nhà kế bên không nói cho bạn biết
Những điều gã hàng xóm giàu có nhà kế bên không nói cho bạn biết
20 thói quen để trở nên giàu có
20 thói quen để trở nên giàu có
Những câu nói hay cho tình yêu
Những câu nói hay cho tình yêu
Ảnh động cười vỡ bụng
Ảnh động cười vỡ bụng
Nhật ký yêu chồng và ghét chồng
Nhật ký yêu chồng và ghét chồng
Sức khỏe, Công Sở, chuyên trang Sức khỏe, Trang 2