8 lý do vì sao ta nên ngồi thiền

8 lý do vì sao ta nên ngồi thiền

Bạn đã bao giờ nghe đến tác dụng của thiền? Thiền là phương pháp giải tỏa căng thẳng rất tốt cùng nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của bạn.Dưới đây là những lí do vì sao bạn nên bắt đầu tập thiền ngay từ hôm nay.1. Giải tỏa căng thẳng Khi thiền, cơ thể bạn sẽ đạt được trạng thái điềm tĩnh và thư thái. Trí óc của bạn tập trung vào việc hít thở và...

Nghề nghiệp

Ảnh hưởng của trang phục và diện mạo đến sự nghiệp của bạn
Ảnh hưởng của trang phục và...
Thế giới này không hoàn hảo, nên thay vì nhìn vào công việc, rất nhiều người có xu hướng tuyển ứng...

Tâm sự

Con sâu vượt sông bằng cách gì?
Con sâu vượt sông bằng cách...
Trong một buổi giảng trên lớp, thầy giáo bỗng có câu hỏi cho các em học sinh: Các em có biết con...

Showbiz

12 bộ váy Dior đẹp nhất của Jennifer Lawrence
12 bộ váy Dior đẹp nhất của...
Nữ diễn viên yêu thích những bộ đầm quây khoe bờ vai thon gọn và đường cong mềm mại. > Chênh lệch...

Thế giới công sở

20 thói quen để trở nên giàu có
20 thói quen để trở nên giàu...
Bạn hãy tập thể dục thường xuyên, đọc sách ít nhất 30 phút, chỉ xem TV một tiếng mỗi ngày, học cách...

Làm đẹp

5 thói quen đơn giản giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
5 thói quen đơn giản giúp bạn...
Những ngấn mỡ thừa ở bụng luôn khiến bạn khó chịu và muốn nó biến mất càng nhanh càng tốt, tuy...

Thời trang

Túi xách đeo chéo
Túi xách đeo chéo
Đa số các sản phẩm túi đeo chéo được cánh mày râu lựa chọn đều có thiết kế theo dạng cổ điển. Chúng...